2022/08/08
運動のやり過ぎは痩せにくくなる？？
週3回以上の運動は痩せにくくなる原因⁉️ダイエットに固着してしまうと、どうしても運動運動！食事制限！！とやり過ぎてしまいます。 そこで意外と知らない、これも痩せなくなる大きな原因のご紹介。 「休むことと痩せる […]
自律神経の乱れ - パート 4
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2022/07/25
整体・リラクゼーション限定 会員様チャージカードの導入
8月より人数限定で整体・リラクゼーションメニューの追加をいたします！それに伴いチャージカードの導入が決定いたしました！！ チャージカードは1万円から3万円までチャージができ最大2500円1回の料金がお得になります。 […]
2022/07/21
ダイエットとお酒の関係
ダイエットとお酒の関係❗️大好きなお酒と上手く付き合う為にどうしたら⁉️ まず、アルコールとダイエットの関係をしっかりと知っていきましょう。 なぜ、お酒はダイエットするには良くないのか？？アルコールは身体には […]
2022/07/18
★日常の動きを女性らしくしなやかに★
★日常の動きを女性らしくしなやかに★ ジャイロトニックで行う動きは、日常生活の身体の動かし方のもとになっています。 流れるようなしなやかな身のこなしが身につき、ドアを開ける、座る、歩く、そんな何気ない動きまで […]
2022/07/04
整体・リラクゼーションサービスの提供決定
メニューとして整体とジャイロトニックを合わせたコース。そして、整体のみご利用ができたりもします。整体リラクゼーションとジャイロの取り組みとして、カラダに合わせたケアのご提案がよりスムーズになることとともに、身体の一つ一つ […]
