2025/02/27
日常生活で崩れるのは身体だけでなく顔も歪みの影響を受けていることは意識していますか⁉️🤔その原因として、日常生活で頬杖をついているや姿勢の悪さ、荷物を片側ばかりで持っているそんな身体からの歪みの他に❗️咀嚼など噛み癖など偏った筋肉の使い方によって筋肉のバランスを崩すことで歪みが出やすくなっていきます🤗
解消方法としてまずは自身の姿勢を確認してみましょう❗️猫背や巻き肩、足を組んでいるなども良くありません😅
また、荷物などリュックに変えたり、ハンドバックなど片手で持つものは交互に持ち替えて偏りが少ないように意識してみましょう！！
咀嚼など噛み癖などは特に利き腕と同じく、咀嚼しやすい方があるので気にかけてみてください😉‼️
小顔デザインでは顔だけの施術だけでなく姿勢、骨格、筋肉からバランスを整え、身体お内側から引き締め美しさを引き出す【美骨筋メソッド】になります‼️
これらは一時的な矯正ではなく持続する美しさを創ります😌姿勢や動きまでを考えた【vivi式美骨筋メソッド】で’本質的な美しさ’を手に入れてみませんか⁉️
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【エクササイズ監修】
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代表プロフィール
・GYROTONIC®︎資格
・ウォーキング講師
・jumping stretching bord資格
・日本モデルボディメイク協会認定資格
・ファスティング指導資格
・HBL資格
整体師として6年間勤め年間1000人以上担当実績
2023年ゼクシィモデル担当
【メンズ美容家】
誰もが羨む美肌＆シルエットづくり、美姿勢をモットーに健康的に美しいを提供します。
肩凝りや腰痛改善などメンテナンスも得意です。
【if you can dream it,you can do it】
夢見ることができれば、それは実現できる
大好きな言葉です。
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