2024/06/09
こんにちは！！今回はウォーキングレッスンのお手伝いをしに福山までいてきまし。
ウォーキングと聞くとランウェイを歩くモデルやコンテストに出る方と思われますが、本当は一般お方こそダイエットやトレーニングとして、そしてファッションにまでつながっていきます。
歩き方を変え、正しい歩きかたを知ることで、美脚効果やダイエット、ヒップアップ、二の腕シェイプ、くびれ作り、上げれば上がるほどウォーキングには力があります！！
今回は福山でグループレッスンをしましたが、福山で人数が集まればまたいきたいと思っています。
グループレッスンは終始エガを溢れる時間となり皆さんが正しく歩くことのむずかしさや楽しさを実感していただけました！！
パーソナルでは広島駅近くで指導していますので是非ご来店ください
?その他・お仕事の依頼
【エクササイズ監修】
【撮影】【イベントレッスン】など
お仕事の依頼は、お問い合わせ下さい。
代表プロフィール
・GYROTONIC®︎資格
・jumping stretching bord資格
・日本モデルボディメイク協会認定資格
・ファスティング指導資格
・HBL資格
整体師として6年間勤め年間1000人以上担当実績
2023年ゼクシィモデル担当
【メンズ美容家】
誰もが羨む美肌＆シルエットづくり、美姿勢をモットーに健康的に美しいを提供します。
肩凝りや腰痛改善などメンテナンスも得意です。
【if you can dream it,you can do it】
夢見ることができれば、それは実現できる
大好きな言葉です。
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