なぜ、気になる部分ほど太いままなのか！？

下腹、、二の腕、、、ゴツい脚、、、、
これらをどうにかしたい！！などと思い立ってダイエットを始める人は多いもの。
　　　　　　でも、頑張って体重を落としても気になる部分に限って変化しなかった、、
　　　　　　とゆう話は、残念ながらよくあります。

実は、〇〇が太いといった悩みのほとんどは、体幹の力不足が原因（姿勢が悪い）
体幹が弱いと骨盤は前や後ろに傾いてしまい、
働き過ぎの筋肉と働かない筋肉を生じさせます。
これは、偏った部分にばかり四六時中筋トレをして、わざわざ太くしているようなものです。

だからアンバランスな体型になるのです。
骨盤のタイプは3つに分けられ
　もし、傾いているとしたら多少体重が落ちても気になる部分は太いまま。
　体幹（姿勢を整え）をしっかりと使えるようにならない限り、
　体型の悩みは解消されません。